Helleu:)
Har nyss varit ute och gått/sprungit och kört lite intervaller , intervaller e faktsikt jätte bra träning!:)

Från och med imorn så ska jag börja träna mage , jag ser faktiskt nästan fram emot det!
Måste ju även he mej ut å springa å lite sånt nu iannan matcherna börjar osv,

Har tänkt köra stenhårt nu fram till sommaren , det kmr bli tufft men jag ska försöka

Vill även gå ner i vikt så bra träning och rätt mat är nog det bästa,
man tjänar noll på att svälta sig själv beacuse man går endå nästan upp det på dirren!

google bild